Женский клуб "ЛАДоМИРие"
Нежное и бережное королевство.
Пространство для встречи с Собой, укрепления любви и принятия.
Пространство для встречи с Собой, укрепления любви и принятия.
Мария Ращепкина
Берегиня клуба
Более 14 лет работы с людьми:
- Магистр психологии (семейное консультирование),
- Практикующий астро-психолог,
- Создатель кристаллических световых мандал,
- Кататимно-имагинативный психотерапевт, ННО, нейроарт,
- Лингвист. Специалист по межкультурной коммуникации,
- Преподаватель английского и китайского языков (более 8 лет сотрудничество с Cambridge English),
- Член команды А.Меньшикова, Е.Исаченко (Дядя Женя), Г.Половцева,
- Переводчик канадского композитора Р.Коксона,
- Автор ТГ-канала "Отблеск тишины дождя",
- Автор сборника стихов и прозы "В сердце китовом",
- Актриса озвучивания (книги, фильм "ЕДИНОЕ ПОЛЕ", реклама, видео-ролики) – более 5 лет
Что ждёт Вас в клубе
Помесячно (4 недели)
Понедельник, среда, пятница
в 6:00мск
в 6:00мск
Утренняя практика в зуме (около 15-20 мин)
Запись хранится 2 дня, до следующего "живого" зума.
Понедельник, среда в 19:00мск
+ пятница в 9:00мск
+ пятница в 9:00мск
Практика в зуме
(около 15-20 мин)
(около 15-20 мин)
Запись хранится 2 дня, до следующего "живого" зума.
Последняя пятница месяца
в 9:00мск
в 9:00мск
Встреча "Поболтать"
(около 60 мин)
(около 60 мин)
Общаемся, делимся как прошёл месяц, пьём вместе чай.
Запись, как правило, не ведётся.
Запись, как правило, не ведётся.
Книжный клуб
Совместно выбираем произведение и 1-2 раза в месяц встречаемся в зуме на обсуждение.
Записи встреч хранятся бессрочно.
Записи встреч хранятся бессрочно.
Кино клуб
Совместно выбираем фильм/сериал/мультфим (иногда в продолжение тем книжного клуба) и 1-2 раза в месяц встречаемся в зуме на обсуждение.
Записи встреч хранятся бессрочно.
Записи встреч хранятся бессрочно.
Любовь к словам
Осознанно и с любовью придумываем новые определения словам, потому что "как женщина звучит, в таком мире она и живёт".
Я себя люблю
Делимся своими маленькими или большими радостями за день, как позаботилась о себе, в чём выразилась моя любовь к себе (можно фото, аудио, кружочки).
Поделиться как я
Всегда можно порефлексировать на тему практик, задать вопросы или просто поделиться состоянием.
Ответы на вопросы
Отдельный раздел с аудио ответами на вопросы за всю историю клуба.
Что Вы получаете в процессе
✔24 живые практики в месяц
(из 80 разнообразных практик:
Письменные,
Телесно-ориентированные,
Настройки на день,
Благодарности,
Концентрация на дыхании,
Упражнения на расслабление,
Удерживание внимания на нескольких точках (сидя, стоя, лёжа),
Упражнения с визуализацией для навыка наблюдения,
Упражнения с музыкальным сопровождением,
Упражнения на гармонизацию межполушарного взаимодействия (улучшение памяти и концентрации внимания),
Упражнения на соединение ума и сердца,
Упражнения на тренировку "мышцы" принятия,
Упражнения для большего ощущения "здесь и сейчас",
Упражнение для развития сердечности,
Работа со своими тонкими телами,
Развитие чувствования и знания Себя...)
✔С каждым днём, постепенно Вы будете ещё больше осознавать и чувствовать, что такое безусловная Любовь к Себе и Миру;
✔Вы будете иметь возможность быть и "отогреваться" в бережном пространстве единомышленниц;
✔По импульсу участвовать в глубочайших обсуждениях книг, фильмов и мультфильмов, делиться своим видением и обогащать свой внутренний мир (узнавая новые грани Себя).
(из 80 разнообразных практик:
Письменные,
Телесно-ориентированные,
Настройки на день,
Благодарности,
Концентрация на дыхании,
Упражнения на расслабление,
Удерживание внимания на нескольких точках (сидя, стоя, лёжа),
Упражнения с визуализацией для навыка наблюдения,
Упражнения с музыкальным сопровождением,
Упражнения на гармонизацию межполушарного взаимодействия (улучшение памяти и концентрации внимания),
Упражнения на соединение ума и сердца,
Упражнения на тренировку "мышцы" принятия,
Упражнения для большего ощущения "здесь и сейчас",
Упражнение для развития сердечности,
Работа со своими тонкими телами,
Развитие чувствования и знания Себя...)
✔С каждым днём, постепенно Вы будете ещё больше осознавать и чувствовать, что такое безусловная Любовь к Себе и Миру;
✔Вы будете иметь возможность быть и "отогреваться" в бережном пространстве единомышленниц;
✔По импульсу участвовать в глубочайших обсуждениях книг, фильмов и мультфильмов, делиться своим видением и обогащать свой внутренний мир (узнавая новые грани Себя).
Участие - благодарность по сердцу
Внутри проекта всегда действует доверительная рассрочка, размер и даты выплат оговариваются лично, чтобы Вам было максимально комфортно.
Практикующие рекомендуют указывать минимальную сумму в месяц - 1 800 рус.руб, чтобы практики не обесценивались нашим бессознательным.
Но если вы пенсионер, из многодетной семьи или находитесь в непростом положении и хотите попасть в клуб, просто напишите в телеграмм нашей помощнице Светлане, мы подберём для Вас особые, индивидуальные условия.
Присоединиться к клубу можно в любое время.
Для вашего удобства мы предлагаем "пробный период" - первый месяц вы можете спокойно познакомиться со всем, что и как происходит в клубе, и только потом принять решение - откликается ли ваше Сердце 🙏
Практикующие рекомендуют указывать минимальную сумму в месяц - 1 800 рус.руб, чтобы практики не обесценивались нашим бессознательным.
Но если вы пенсионер, из многодетной семьи или находитесь в непростом положении и хотите попасть в клуб, просто напишите в телеграмм нашей помощнице Светлане, мы подберём для Вас особые, индивидуальные условия.
Присоединиться к клубу можно в любое время.
Для вашего удобства мы предлагаем "пробный период" - первый месяц вы можете спокойно познакомиться со всем, что и как происходит в клубе, и только потом принять решение - откликается ли ваше Сердце 🙏
По любым вопросам пишите
в телеграмм Светлане
