Голос моего Сердца

Весенний практический курс
"Голос моего Сердца"

2 марта - 2 мая

9 недель

2 варианта участия

Четвёртый поток практического курса для женщин и мужчин любых возрастов и профессий.

Курс поможет каждому ближе познакомиться с Собой,
начать естественно и полноценно звучать,
экологично проживать самовыражение и
проявление настоящего Себя в мир.

Здесь можно посмотреть интервью, в котором мы подробно обсудили, что происходит на курсе и кому он подходит.

Что ждёт Вас на курсе

02 марта – 02 мая (9 недель)

Понедельник, среда, пятница, 6:30мск

Утренняя практика и настройка на день в зуме (на 15 мин)

Запись первой встречи будет доступна в чате

Понедельник, 19:30мск

7 картинок для обсуждения в течение недели, которые завершаются мини-лекцией (в записи)

"Что такое чистота звучания и проявленность"
"Самоощущение. Кто я?"
"Уверенность в себе"
"Голос. Интонирование, паузы, ритм"
"Голос. Умеренность, тишина"
"Публичные выступления. Почему мне важно чужое мнение?"
"Коммуникативные навыки"

Суббота, 8-9мск

9 практических встреч в зуме (на 60 мин)

Общаемся, разбираем упражнения и практикуем звучание, чтение прозы и стихов (на выбор).
Записи каждой встречи будут доступны в чате

Среда, 19:30мск

9 коротких практических встреч в зуме (на 15 мин)

Для поддержки тех, кому не так просто тренироваться самостоятельно, мало времени или большая занятость в течение дня

27+ упражнений на звучание

Лучшие упражнения на дикцию и дыхание (от таких мастеров как Анна Лео, Татьяна Гончарова-Костяковская, Анастасия Карпина и Седа Каспарова), глубоко прошедшие через мой опыт,
Бонус - вокальная йога и женская медитация (от Перукуа).
Все материалы сохраняются в чате

20 упражнений на состояние

В помощь идёт весь мой разнообразный терапевтический опыт, отбираю сердцем какие упражнения подходят больше всего. Все материалы сохраняются в чате

Ежедневные аудиоотчёты (на 2-3 мин)

Для глубины прохождения практикума и лучшей рефлексии каждого участника

Кристаллическая световая мандала "Мне можно звучать"

Совместное создание индивидуальной для группы мандалы (подробности на курсе).
Готовая красота будет доступна для скачивания и распечатки

Подарок-сюрприз 🥰

Что Вы получите в результате

✔Вы прочувствуете, что такое Любовь к Себе, "отогреетесь" и ещё больше вспомните Себя настоящего;

✔Вы будете способны слышать Себя и мир вокруг, находя гармонию между внутренним и внешним. А Ваш голос станет чистым и сильным инструментом для выражения внутренней истины;

✔Ваше творчество заиграет новыми красками и оттенками, обретёт новые высоты и глубины, отражая понимание духовной природы и вашего предназначения как существа;

✔Сила слова станет Вашим проводником, и Вы будете готовы с осознанностью и ясностью делиться своими мыслями и чувствами с миром, раскрывая перед собой бескрайние горизонты возможностей СВОЕГО ПУТИ (и это далеко не про ораторство и работу диктором, а про ежедневное общение и выборы каждого из нас);

✔Во время курса Вы сосредоточитесь и на своем внутреннем голосе, позволяя мудрости и пониманию законов мироздания направлять Вас. Это акт доверия к своему внутреннему знанию, позволяющий интуитивно отделять важное от несущественного;

✔Вы почувствуете, что такое опора на Себя и обретете самодостаточность и независимость от внешних факторов, открывая новые двери к восприятию доброжелательности мира вокруг;

⭐Записи и материалы встреч остаются у Вас бессрочно.

Отзывы участников о курсе

Видеоотзывы о курсе

Варианты участия

Внутри проекта всегда действует доверительная рассрочка, размер и даты выплат оговариваются лично, чтобы Вам было максимально комфортно.

А также если вы пенсионер, из многодетной семьи или находитесь в непростом положении и очень хотите попасть на курс, напишите в телеграмм нашей помощнице Светлане, мы подберём для Вас особые, индивидуальные условия.

По любым вопросам пишите

в телеграмм Светлане